在小康君天天和大家讨论着育儿经的时候，其实还有很多想要加入的姐妹以及那些即将分娩的准妈妈。她们也都迫切地希望能从孕期就可以更好地呵护宝宝的成长。因此，今天小康君就邀请到了严凤霞医生来为大家讲一讲孕期40周，孕妈和宝宝会有哪些奇妙的变化！
怀孕40周，要从末次月经的第一天算起，约天，即40周。
怀孕初期第1个月0—4周子宫大小与孕期相同，没有什么变化，但是子宫内膜增厚变软像海绵体一样，已为受精卵着床做好准备。
受精后，受精卵细胞持续分裂逐渐长大，通过输卵管的蠕动移至子宫腔，被子宫内膜覆盖，着床于子宫内膜内。
此期孕妈通常不易发现自己怀孕了，但是基础体温从第二周就持续升高了，有些孕妈会感觉有些困乏、没精神，往往会误以为身体有点受凉了。
怀孕第2个月5—8周子宫正大如球形，胚胎长约1.8-2.2cm，重约13-15克。
此期为胚胎期，头占整个身体的一半。这个时期是宝宝心、脑、肺、胃肠、中枢神经等重要器官的成形初期，五官开始发育期。
孕妈身体也有些变化，会发现该来的月经没有来，乳房发胀、乳头、乳晕着色，6-7周左右大部分孕妈会出现恶心、呕吐、厌食等妊娠反应症状，从以上症状及检查孕妈会惊喜的发现自己怀孕了。超声能看到孕囊，5-7周能看到心血管搏动，孕8周会初具人形。
怀孕第3个月9—12周 子宫增大至耻骨上，胎儿身长约6-9cm，体重约30-35克。此期为胎儿期，身体是头的2倍，五官、面部骨骼及外生殖器开始发育。12周胎盘形成，超声能看到胎儿活动，心跳规律。
子宫增大孕妈会感觉腹胀，子宫压迫膀胱出现尿频。恶心、呕吐、厌食等妊娠反应明显，9-11周达高峰，味觉也开始改变，此期贫血明显，因妊娠反应严重，此期也是孕妈最难受时期。
怀孕第4个月13—16周 子宫增大，16周末宫底达肚脐与耻骨之间，宫底长约16cm。胎儿身长约14-16cm，体重约-克。此期胎儿生长迅速，器官发育完成，头发也逐渐生长，羊水增加，超声能看到胎动活跃，胎儿四肢、面部、脊柱清晰可见，可鉴别出胎儿性别。宝宝通过脐带从孕妈处吸收更多营养和氧气。
孕妈腹部逐渐隆起，妊娠反应逐渐消失，食欲开始好转，体重开始增加，乳房增大，乳头、乳晕颜色加深。
怀孕第5个月17-20周 子宫抵达脐下一横指，宫底长约18-20cm，胎儿身长约25cm、体重约-克。此期胎儿进入稳定期，宝宝出现吞咽、排尿功能，毛发、指甲开始生长，骨骼、肌肉、神经进一步发育，心房心室发育良好。超声可检测到宝宝活动自如，胎心音规律。
孕妈下腹部明显彭隆，可感觉到胎动。乳房增大、乳头、乳晕颜色加深，食欲增加。
怀孕第6个月21-24周 子宫增大，宫底达脐上一横指，宫底长约23cm。胎儿身长约28-30cm，体重约-克。胎儿各个器官发育完成，眼睑能够开闭，能够听到妈妈的心跳音，活动更加灵活，营养物质增加，通过脐带从孕妈处吸收更多营养。
孕妈腹部明显彭隆，乳房增大，蒙氏小节显现。此期孕妈血容量增加，加上供给宝宝更多营养，贫血明显。
怀孕第7个月25-28周 子宫明显增大，宫底达到脐上3横指，子宫底长约26cm，宝宝身长约35cm，体重约-克。此期胎儿皮肤及皮下脂肪厚度增加，发育逐渐成熟，能够开闭眼睑，能够听到外面的声音，此期孕妈可以和宝宝交流。24-26周可以做一个四维彩超，给宝宝做一个全面的检查。27-28周胎儿位置固定（胎位固定）。
孕妈整个腹部越来越大，行动不便，因子宫增大，站立或走路时为保持脊柱平行，会自然向后倾，所以会出现腰酸，个别孕妈会出现轻微脚肿。因子宫增大压迫盆腔及直肠，部分会出现便秘和痔疮的现象，所以要注意饮食清淡，劳逸结合，避免长时间站立。
怀孕第8个月29-32周子宫增大，宫底达脐与剑突之间，宫底长约25-29cm。胎儿身长约40cm，体重约2-0克。
此期胎儿皮下脂肪堆积，皮肤皱纹消失，身体圆润，皮肤红润，睾丸下降，肢体活动明显，孕妈抚摸腹部时宝宝还能与妈妈互动呢。超声能看到胎盘逐渐成熟，胎心规律有力。
孕妈整个腹部明显隆起，行动更加不便，此期因子宫增大，孕妈腹部、大腿根部出现妊娠纹，增大的子宫压迫盆腔影响下肢静脉回流，有些孕妈出现下肢浮肿，脊柱弯曲度增大及增大的子宫压迫神经，长时间站立会出现腰疼、腰酸，个别孕妈出现轻微腿疼，此期要为生产做好准备。
怀孕第9个月33-36周 子宫增大，宫底高度达剑突下2横指，子宫长约30-32cm。胎儿身长约45cm，体重约3克。此期胎儿身上的胎毛、胎脂逐渐退去，身体圆润，皮肤成熟呈粉红色，对外界的声音和孕妈的抚摸能用表情反应。
因子宫增大压迫脏器及血容量增加，孕妈会出现气喘、个别的出现心悸、尿失禁、耻骨微疼，此期孕妈要做好生产准备。
怀孕第10个月37-40周 子宫增大，因胎头下降，宫底的高度在脐与剑突间，宫底长约36-38cm。胎儿身长约50cm，体重约克。胎儿身长为头长的3倍、有固定的睡眠周期，身体覆盖的胎脂逐渐脱落，有少量胎毛残留，因胎位下降，孕妈会感觉胎动变少了，胎儿肢体活动明显，尿频增加，下腹有下坠感，宫颈变软，胎儿、胎盘成熟已为出生做好准备。
整个孕期即将结束，孕妈咪要多注意宝宝和自身的变化，如出现见红，流水（排除尿液），腹疼等情况，要及时入院待产，准备迎接宝宝的到来。
附生产必备物清单?关于宝宝
尿不湿2包、婴儿护肤湿巾1包、婴儿毛巾1-3条、棉纱手帕3条、纯棉尿布10条、宝宝衣1-3套、帽子1顶、包被2条、奶瓶小号1个、奶粉1听、水杯1个、喂奶杯一个（医院配备）、软头小勺1个。
?关于宝妈
夫妇双方身份证、内衣3套、睡衣2套、帽子2顶、束腹带1条，夜用卫生巾2包、床垫（中单）1包、吸奶器1个、餐盒1套、拖鞋一双、脸盆1个、姜红糖1包。
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（注：文中图片均来源于网络）
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