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女人怀孕后，身体或多或少都会发生一些改变，原本以为只是肚子会变大，但实际上整个人的形象都会变差。身材变得臃肿不说，皮肤的颜色也变得越来越深，还长满了小斑点，真是让人心痛不已。下面这5种丑，孕妈们你们有吗？

1、长斑点：

女性朋友怀孕后，体内激素水平会迅速升高，此时脸上很容易长出各种斑点，这种斑点大多为黄褐斑，尤其是鼻子、脸颊附近较为多见。如果孕期妈妈们不注重皮肤保养和日常防晒，那么长斑现象会更加严重，最后白白的脸蛋上却被黄褐斑占据。不过妈妈们也不用过分担心，一般等到生产后随着激素水平的消退，斑点也会渐渐变淡。

2、皮肤变黑：

很多妈妈怀孕后，会发现自己的脖子、胸部等颜色变得很黑，跟没洗澡似的，很是尴尬。这可能与孕妈体内促黑素细胞激素、雌激素和孕激素的升高有很大关系，等到分娩后，激素恢复了正常水平，颜色也就渐渐白回来了，所以孕妈们不用害怕。

3、各种长毛：

孕妈们有没有觉得，以前汗毛没有很重，但是怀孕后汗毛却长得浓浓密密，尤其是肚皮、脸上的汗毛，看着跟男人似的。其实孕妈们会发现，这段时间头发也会长得很多，这都是雌激素和孕激素升高导致的毛发生长旺盛，孕妈不用做任何处理，等到生产后多余的毛发就会自动脱落了。

4、长满妊娠纹：

孕妈长妊娠纹的原因有很多种，其中包括遗传因素、激素水平的改变以及皮肤的牵拉程度。有些孕妈到了孕中晚期，体重增长加快，导致妊娠纹越长越多。妊娠纹是皮肤受到牵拉时造成的皮肤纤维断裂，孕妈的体重增长越大、胎宝宝体重越大，那妊娠纹也会越明显。所以要想避免妊娠纹的形成，孕期控制好体重是非常有必要的。

5、屁股变大：

孕妈们为了胎儿健康成长，每天进食很多有营养的食物，但是真正被宝宝吸收的并不多，大多都长到了妈妈身上。孕妈到了孕晚期，为了方便分娩，盆骨韧带会变得松弛，外加屁股上的脂肪堆积，所以屁股也会显得更大一些。

各位准妈妈不用太过担心，后期可以通过积极产后健身恢复，怀孕到底还是快乐的哦。还有其他疑惑，不妨评论给我们吧。