答疑专家：
马小磊，男
北大医学部药医院药剂科主管药师，资深咨询药师医院药品管理与药事服务，参与编写
《药用对了才能治病--孕妇合理用药问答》
孕期怎样预防妊娠纹？
答：首先要明确的一点是，妊娠纹无法完全预防。妊娠纹的产生既有自身体质的因素，也有保养锻炼的因素，甚至和遗传也有关系。想减少妊娠纹的产生，应均衡饮食，补充丰富的维生素矿物质和蛋白质，增加体内胶原蛋白，增加皮肤韧性和弹性，同时应控制孕期体重的增加，防止体重增加过快过多，加重了皮肤的负担，增加了妊娠纹的形成，同时应适当运动，做一些孕妇适宜的运动，比如瑜伽等。
祝您和宝宝健康！
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