前阵子麦迪娜产子全过程在真人秀节目中首度公开，一时间登上了微博热搜，引起广大网友的一阵围观。在狂赞姜潮是教科书式陪产模范老公的同时，更多是对“为母则刚”的感慨！

过分真实的阵痛过程，让美伢这枚生过两次的二胎麻麻也不禁跟着眉头紧锁，紧张万分！

话说《新生日记》这档节目，美伢一直都有在追，因为那些关于怀孕生子的种种喜悦与艰辛，实在太有共鸣了。

之前谢依霖也在节目中分享水下生产的细节，平日里大咧咧的她，这次着实让我刮目相看。全程无医疗介入，全凭自己努力打了一场“硬仗”，也顺利hold住。

她讲得一如既往的幽默诙谐，

却听得让人好揪心！

美伢不由回想起自己生二宝时的情景，熬了几小时的高强宫缩，最后又被拉去剖，等于受了“二茬罪”，整个过程只能用酸爽来形容。不过，当健康的宝宝趴在胸前那一刻，心都化了，觉得一切都值得，瞬间哪也不疼啦！

其实无论是自带星光的明星还是默默无闻的普通人，母亲的角色赋予我们的坚强与柔软，并无半点差异。在怀孕生子这件事上，每个麻麻都是superwomen！

十月怀胎、十级阵痛、产后甩肉、喂奶哄睡…这一路过关斩将，做妈妈的不易恐怕两只手都数不过来。但要问我们怕过没有？后悔过没有？答案肯定是：从来没有！

毫无疑问是母爱给了我们这份勇气，我们用它来守护宝宝成长的点滴，而这份来自妈妈的守护其实从备孕就已经开始了！

很多人羡慕美伢的好孕气，能拥有两个如此可爱又健康的宝贝。但我自己知道此“孕”气并非全靠运气。

在计划要娃之后，美伢就已经给自己和宝宝做好了十足的准备。要知道精明女人从不打无准备的“仗”！

为了打造适合孕育健康新生命的体内环境，除了合理饮食外，美伢从备孕就开始吃爱乐维复合维生素，一直吃到孕期结束呢。

说起为什么选爱乐维，还要追溯到当初计划要大宝的时候。

那会儿，医院做了全面的孕前检查，确认两个人都很健康，可以尝试备孕之后，我们的医生就推荐了爱乐维复合维生素，并建议在备孕期就按时按量的吃起来。

医生推荐的产品，用着自然更安心。后来听很多备孕的姐妹说，也都是医生开了说从备孕一直吃到生的。

很多做过相关功课的准妈们会和我一样，发现爱乐维在全球有多个版本，美版啦、澳版啦还有中国版，在购买时不免纠结，不知道如何选择。

美伢以二胎麻麻的经验之谈，果断建议大家选择这里买到的爱乐维！瑞士研发原装进口，更重要的是它里面的营养成分更适合中国备孕到孕期的女性所需要的！

从备孕开始，每天一粒爱乐维，能补充到叶酸和18种营养，全面的好处可不是随便说说哒！

首先，来跟大家聊一聊备孕和孕期不可或缺的叶酸补充。

叶酸可以有效降低神经管出生缺陷的概率，从而预防胎儿畸形。大家知道吗？叶酸在体内需要一个累积的过程，所以一般提前3-6个月的备孕期就开始补充叶酸啦！

虽然平时吃的蔬菜中也含有叶酸，但在食物烹饪的过程中，会流失掉一半以上，而且经常吃快餐的我们也很难每天真的补全叶酸，所以每天还是需要额外补充足量的叶酸。

像爱乐维复合维生素里含有0.8mg的叶酸，比起普通0.4mg可以快一倍预防神经管缺陷，这让很多准妈妈很安心！

据美伢了解，在西方很多国家，他们食用的面粉中已普遍添加叶酸，而中国在这方面没有特别的膳食添加，所以0.8mg叶酸的足量补充是中国孕妇所需要哒！

除了叶酸，备孕女性还需要各种维生素和矿物质，而爱乐维作为复合维生素，这点就要比单一叶酸片好很多，全面的营养real方便。爱乐维复合维生素片还有很突出的几种营养素可圈可点，和大家来说说。

比如维生素B族，它能够协同叶酸，更好地发挥预防出生缺陷的功能。

每粒有60mg的铁，从备孕开始补铁可以预防妊娠期贫血，还能帮助胎儿的大脑发育呢！美伢在吃爱乐维的时候，从没有过孕期缺铁贫血的情况，并且整个孕期脸蛋的气色都红润润哒很不错呐！

维生素A，有助于胎儿视力发育，也可保证胎儿心脏及其他器官的正常发育，每天1.2mg的量也在安全范围内。

不含碘，是因为我们从每天吃的食盐中可以获取足够的碘，这点也可谓是为中国女性量身定制的哦！

一般美伢都是随早餐服用，毕竟一日之计在于晨，此时营养吸收应该也是最好呢！

美伢吃起来觉得没什么压力。也有些准妈妈也和美伢分享，她们吃的时候一掰为二吃起来就很轻松。可以从爱乐维贴心设计在药片上的中线掰开，挺方便的。

坚持吃多久合适？前面也提到了，提前3-6个月备孕就吃起来，以我个人为例，从备孕开始坚持了整个孕期，一颗不落，一直吃到生。看到大宝和二宝都健健康康的出生，一切坚持都是值得哒！怕忘记的妈妈可以在家里和办公室或者包包里都备一些。

各位正在备孕的姐妹们，一定记得从备孕就开始吃爱乐维复合维生素，这样为你和即将到来的宝宝保驾护航哦！传送门已经为大家备好，复制下方淘口令，打开手机淘宝就可以这份特别的守护带回家啦！

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（部分图片素材来源于网络）