最近看到这样一则新闻，着实让欢哥吓了一跳。
其实，牙齿在孕期甚至备孕前就需要你的细心照料。别看牙齿离肚子那么远，对宝宝的影响可大着呢！
调查和研究显示，妇女怀孕对口腔健康的确有一些不利的影响，容易引发某些口腔疾病或者使原有口腔疾病加重。
反过来，妊娠期口腔疾病直接影响着孕妇的健康和胎儿的生长发育。
所以如果孕前牙齿就有健康问题，最好立刻接受治疗。
欢哥这就为计划怀孕的姑娘们分享一下「牙科需知」，希望能帮助大家顺利度过这长长的10个月孕育期。
1妊娠性龈炎怀孕以后，很多准妈妈会发现自己刷牙时非常容易出血，牙龈也变得红肿敏感。这其实是因为怀孕初期，激素水平升高，增加了牙龈组织的血流量，使牙龈更容易受到牙菌斑和细菌的影响，进而出现牙龈红肿、发炎、出血等症状。
2蛀牙酸酸甜甜的食物是很多孕妈的最爱，再加上孕期少吃多餐，牙齿接触食物的时间变长，食物残渣也更容易残留在口腔里。如果孕吐反应比较严重的话，口腔里还会形成酸性环境。
虽然牙齿的生存环境变恶劣了，可孕妈妈们却很可能会因为身体不适等原因，在清洁牙齿这件事上“偷懒”。结果蛀牙便成了很多孕妈妈难以言说的痛。
3牙周病怀孕期间孕妈荷尔蒙波动较大，很容易促使某些致病菌滋生繁衍，从而导致牙周病加重。
研究显示，患有严重牙周病的孕妇发生流产、早产或低体重儿的概率比口腔健康的孕妇高出数倍。
那么孕期，如何护理牙齿可以更好地预防牙类疾病呢？
规律刷牙规律刷牙可是对抗口腔里细菌的重要环节。坚持早晚两次，使用含氟牙膏清洁牙齿，能有效预防蛀牙。牙刷最好用软毛的小头牙刷，可以减少对牙龈的刺激。
辅助洁牙平时可以常备牙线和漱口水。另外吃完东西后使用漱口水，也能减少细菌和牙菌斑。孕妇要选择零酒精的漱口水哦。
注意饮食多吃富含钙和维生素C的食物。孕期容易流失钙质，及时补充能使牙齿更加坚固。维生素C也能强健牙齿，降低牙龈出血的概率。
含糖量高的食物和碳酸饮料要尽量少吃。不仅对牙齿无益，本身对孕妇的健康也不好。
孕吐护理孕吐后要先用清水漱口，等待半小时后再刷牙。立即刷牙反而会让残留在口腔内的胃酸通过牙刷的摩擦加快腐蚀牙齿表面，得不偿失哦。
如果孕期牙齿出现了问题，千万不要犹豫，医院。在治疗前要再三提醒医生自己已经怀孕了，如果孕期有服用其他药物也一并告知。
一般如果问题不太严重，医生会建议等宝宝出生后再进行治疗。但如果问题严重（如患了牙龈炎、牙周炎），需要进行局部麻醉手术或者做口腔X射线检查，孕妈妈们也不要慌。这些口腔检查和治疗对肚子里的宝宝来说都是安全的，赶紧治好牙病才是正事。
*文中图片来源于网络。
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