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一胖毁所有！这句话简直是真理。作为一个胖纸，不但穿衣打扮难有美感，就连怀孕生娃都不受老天眷顾。

医学界新的研究显示：肥胖人群的不孕风险比正常人高5~10倍。据统计，约有一成不孕症患者缘于肥胖。

吓得婴妈妈虎躯一震！这个世界就不能对胖纸们温柔一点吗？

不能！

肥胖影响排卵

肥胖会导致女性体内瘦素（脂肪组织分泌的一种蛋白质类激素，能抑制脂肪合成）水平升高、胰岛素抵抗等状况，如果长期持续肥胖，最终会导致不排卵。

通常情况下，我们用体质指数（BMI）来判断一个人是否肥胖，其计算方法是：体质指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方。

一般BMI≥24算超重，BMI≥28就算肥胖。BMI大于24的女性，最好控制体重，更有利于怀孕。

肥胖影响多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是最常见的女性内分泌疾病，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮。

本来多囊卵巢综合征患者的排卵就有问题，肥胖更会加重多囊卵巢的不排卵情况，因此，多囊卵巢综合征患者如果体重超标，建议先减轻体重。

肥胖也会导致男性不孕

别以为肥胖只会导致女性不孕，男性也会受其影响。

研究表明：BMI正常的男人拥有较高水平的正常精子，而超重和肥胖者不仅精液量较少，而且正常精子数量少，严重的话还会导致不育。

所以，为了生一个健康的宝宝，不管男性还是女性，都要“管住嘴，迈开腿”呀！

△文中配图来自网络

部分内容来自丁香医生

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