孕期要避开这4种食物,贪吃或许导致滑胎

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孕妈妈都知道在孕期自己的嘴巴就是胎儿的嘴巴,自己吃什么胎儿就吃什么,生怕自己吃的太少,营养被自己吸收了,而宝宝能吸收的寥寥无几,所以都会一张嘴供着两个人吃,吃两个人的饭,也就随孕期的增加,胃被撑得越来越大,饭量也会越来越大,身材也会越来越胖。

胎儿在肚子里随着不断的长大,所消耗的营养也在变大。但是孕妈妈在孕期也不是所有的都能吃。在孕前能够吃的一些食物在怀孕后有的就不要吃了,吃多了对孕妈妈的身体以及胎儿不好。下面这几种食物就会影响到胎宝宝的发育,贪吃会导致滑胎,尽量避免这四种食物。

第一是香菜。

香菜作为厨房里的一种调味的配菜。它有提味的作用。做完菜撒上一点香菜味道更加鲜美。正在怀孕的女性最好不要吃香菜,因为它会刺激孕妇的子宫,引起子宫缩或者是导致流产。所以孕期女性尽量不要吃香菜了。

第二是韭菜。

韭菜的营养价值很高,可以说是菜又是药。有些人视力暂时性的感觉模糊吃点韭菜就能恢复。韭菜还对细菌有抑制作用,能够抗菌消炎。男性吃韭菜能够也是非常好,具有壮阳的功效。而对于怀孕的女性来说,吃多了韭菜也会引起子宫宫缩,容易造成滑胎。

第三是红薯。

在冬季里红薯非常常见,特别是路边上卖的烤红薯,热气腾腾的,非常好吃。有些人隔几天就会买烤地瓜来解解馋。但对于孕妇来说吃多了红薯对胃不好,而且红薯的糖分非常高,容易造成妊娠糖尿病。到了孕晚期由于子宫越来越大,压迫肠胃等器官,很容易导致便秘。红薯不能被身体及时吸收,残留的红薯在肠胃里排不出去就会引起腹部不舒服。多吃红薯能够影响孕妈妈的身体健康。

第四是山楂。

山楂不适合在孕早期吃,在怀孕早期的前三个月,受精卵着床还不是很稳定。这时候身体的雌性激素突然增多,会导致强烈的孕吐反应,影响了食欲,吃不下饭去。有的人就会吃酸酸的山楂,很容易导致早期流产。

以上四种食物虽然美味,但在怀孕之后要尽量避开,对孕妇和胎儿都没有好处。你还知道哪些关于怀孕的饮食禁忌吗?



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