想要怀孕,抓住一天中排卵最活跃的这个时间

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昨天朋友打电话,很高兴的告诉我说,自己怀孕了,“中标”了,开心到想要跳起来,也不枉她和她老公都请假半天,提前回家造人,终于凑效,真的为她开心。生活中好多一年怀不上的,检查之后发现并不是身体的问题,身体完全没有问题,问题在于造人的时间没选好。

想要怀孕,抓住一天中最活跃的这个排卵时间段,一次即可成功受孕。意大利著名生物学博士卡尼亚奇先生为了研究受孕的时间规律,特地抽取了男性和女性的样本,长期的反复研究发现:85%的男子下午5点30分左右精子的数量特别的集中,精子的质量相对来说也非常好,而且非常活跃;女性进入排卵期后,有75%的女性会在下午4点到7点排卵。所以,夫妻双方把握机会,在这段时间内同房,有利于抓住一天中的最佳受孕时机,一次即可成功受孕。

其他注意事项:孕前三个月戒烟戒酒,同房时最好以男上女下的姿势为主(此姿势宜受孕),保持良好的生活和饮食习惯。保持良好的睡眠质量,让体内的内分泌保持平稳的状态,尤其是女性,提高免疫力,宜于受孕。最后还有女性记得补充叶酸、维生素等,把身体调理成易孕环境。另外要记得放轻松,保持愉快的心情,不要紧张,相信好孕即将来临!

(本文来自:百度宝宝知道孕研所)

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