怀孕忌口太痛苦不能吃的东西没那么多啦

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天渐渐热起来了,感觉孕妇们的噩梦又要来了。

小龙虾?不能吃!绿豆汤?会流产!冰淇淋?太寒凉!作为娇贵的孕妇,就只能看看别人吃过过眼瘾了。

其实,这几样东西,孕妇当然可以吃啦。

小龙虾只要彻底煮熟就可以放心吃,记得虾头要扔掉哦,因为虾头是重金属富集的地方。

绿豆汤好吃又营养,跟流产没啥关系。但豆类不易消化,吃太多容易产生胀气,不要一次性吃太多就行了。

比起老人们忌讳的“寒凉”,冰淇淋更需要注意的是热量太高,含有大量糖分,没有什么营养价值。而且也不要一次性吃太多,避免出现腹泻的情况。

作为孕妇,其实该吃啥就吃啥。只要记住:生的、没煮熟的、酒精,这几种绝对不要碰,其他的都没关系。

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