怀孕之后，由于饮食改变、运动减少，孕妇很容易排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积曲张，诱发痔疮。如果之前已经患有痔疮，病情自然会加重。而且随着胎儿在腹中发育，子宫日益增大压迫盆腔，腹部压力不断增高及孕激素的升高，更容易使痔静脉丛血管内的血液回流受到阻碍，所以怀孕中晚期的孕妇，痔疮患病率会陡然上升。据说有76%的孕妇都患过痔疮，是不是很可怕。
痔疮其实是很不容易根治的病症，它的产生机制非常复杂。一般人如果得了痔疮，就需要注意饮食清淡、增加运动量、避免久站或久坐，多少可以缓解病情。孕妇得痔疮的话，要注意的因素就更多啦。
首先当然还是饮食，应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。
其次，孕妇每天应步行20-30分钟，保证一定的运动量，促进血液循环。
第三，要有意识地进行提肛运动，最好是每天醒来和睡前躺在床上完成2组，每组5次。
第四，要防止大便干燥，养成定时排便的习惯。清晨空腹喝一杯毫升的新鲜白开水，可以温润胃肠，促进食欲，有利于定时排便。
第五，促进肛门部位的血液循环，帮助静脉回流。孕妇每日用温热（约40℃）的高锰酸钾（PP粉）溶液坐浴。或者可做提肛锻炼，另外，孕妇也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴。
第六，如果排便时痔疮脱出，应及时处理：洗净肛门，躺在床上，垫高臀部，在柔软的卫生纸或纱布上放些食用油，手拿油纸，将痔疮轻轻推入肛门深处，然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动，做提肛运动5—10分钟。如果在走路、咳嗽时痔疮脱出，那么按上述方法处理后，在肛门口还要用多层纱布用以增加固定。另外，可用1%—2%的苏打水坐浴，每晚1次，保持外阴部位清洁。
最后就是要放松心情啦，人体很多病症真的是跟心情有关，心情好了很多病自然也就没了。
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