都说怀孕的女人是最幸福的，但由于孕期体内激素分泌发生变化，再加上情绪的紧张不安和明显复杂的生理反应，导致皮肤发生了一些改变，由于怀孕期间不能乱用化妆品，特别是现在这个干燥的季节，导致很多孕妈妈对这一时期的皮肤护理非常迷茫。不知道到底怎么处理怀孕期间皮肤出现的一些问题，如皮肤发黄、变黑，出现色斑、细纹等。其实，只要在日常生活中多注意一些细节，掌握一些科学的方法，这些问题都是可以迎刃而解的。
洗面奶的选择
怀孕期间由于孕激素的影响，一般女性都会出现面部油脂过多的现象，皮肤变得比较油腻。这时需要选择去油效果好的洗面奶，确保面部清洁彻底，不留污垢。同时，在洗脸时可在脸盆里添加几滴食醋和少量的蜂蜜。让脸部皮肤保持滋润。
注意多喝水
水是皮肤最天然的保护伞。一般女性皮肤油腻都是由于身体缺水导致的。怀孕期间的女性，除了喝足水外，建议每天用喷雾瓶往脸上喷水，然后拍干，继续喷，继续拍，每天坚持二十分钟，皮肤会变得越来越好。
饮食上要注意营养均衡
怀孕期间，女性体内黑色素增多，这一时期，脸上最容易出现各种斑点，黄褐斑，黑斑等，要解决这些问题，就要防患于未然。准妈妈要注意在饮食上多吃一些清淡营养、粗纤维的食物，多吃水果和蔬菜。
充足的睡眠和好心情
要有好的肌肤，还要保证充足的睡眠和美丽的心情。好的心情和充足的睡眠对于我们来说实在是太重要了。不仅关乎我们自己，更关乎腹中宝宝的健康发育。所以多想一些开心的事情，保证有份好心情，同时，每天要尽量多的睡觉。
正确地化妆
通常情况下变，医生和美容师都建议孕妈妈不要化妆，主要是由于大部分的化妆品里面都会有铅、汞成分，总是用的话对胎儿不好。不过爱美的孕妈妈偶尔为之，化个淡妆也是不要紧的，但是，孕妈妈最好是能够使用带保湿成分的化妆品或保养品，同时要及时并彻底卸妆，让皮肤好好透气。
只要孕妈妈精心呵护自己的肌肤，在怀孕这个特殊的时期，你的皮肤会变得更加娇嫩的。走在冬天里的你，会像春花般生机勃勃。
避免长时间的紫外线
冬天太阳光不是很强烈，不过要是紫外线的长时间照射，皮肤还是会受到伤害。防日晒也是很重要的。另外，怀孕的时候皮肤黑色素本来就比较活跃，所以尽量减少暴露在紫外线下的时间。
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