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详细的教师怀孕产假时间表最近的备孕心得整理如下:一、备孕时间:一般在怀孕前三个月开始准备,注意男女都要准备哦,由于女教师们普遍存在职业病,比如身体虚,贫血,激素分泌紊乱,乳腺结节等等,一定要在备孕前体验检查身体(根据情况补充叶酸),该调理提前调理,该锻炼就锻炼。二、怀孕时间:通过表格整理发现:1.在这几个月份怀孕产假时间最长,可以达到8个月。但是个人觉得不能只看产假时间,还要结合怀孕前3个月的稳定情况和后三个月的负重情况等,身体健康和安全才是第一位。2.在月怀最舒服,因为前期有假期可以休息,后面产前有寒暑假,相对来说孕妈妈整个孕期不会太受罪。并且宝宝出生时天气不太冷也不太热,正舒服。3.像我这种星座迷,还比较在乎宝宝的星座和性格,所以一并整理啦,和我一样的姐妹可以参考哦。
三、产后护理:我的好多同事们都建议产后去靠谱的月子中心恢复,这是最我们女性身体恢复最好的方式??在家里让婆婆照顾是不太行的(目前我还没有体会过所以没有深刻体会)这里我有个疑问:月子中心费用还是挺贵的,如果家里支持请月嫂进家或者自己妈妈来会不会好一些呢?欢迎有经验的姐妹来补充啦。