诚信白癜风医院 http://nb.ifeng.com/a/20180410/6493214_0.shtml

前言：“男占三八必发，女占三八必寡”，这个俗语相信很多人都听说过，但是真相如何呢？在现代社会，这个俗语流传了多年，而它的背后是怎样的科学道理？在本文中，我们会通过总结历史、文献、科学证据等多个方面，来剖析这个俗语的真假以及它所反映出的问题。同时，我们也会从《黄帝内经》中找到对于人生道路的指导，来让我们更好地规划未来。

“男占三八必发，女占三八必寡”这句俗语，从源头上讲，是取自中国农历的日子，每月的初八、十八和二十八。然而，是否真的有科学依据呢？实际上，这句话只是一个谚语。从科学的角度和岁数学中并没有任何实际的意义。除了这个日期之外，不少人也会把农历月份也加入到考虑范围之内，这样一来，这个看似理所应当、有些神秘的说法就更为荒谬了。

但是，关于“男不占七，女不占八”的说法，实际上还是有依据的。据传说，这是古代帝王将宗室男子称为“大郎”，女子称为“大姑”的叫法对“男不占七，女不占八”说法的由来。从这个角度上讲，它确实有一点点的道理，但是也不能仅仅依赖于这句话。

《黄帝内经》是中国中医学的经典之一。在《黄帝内经》中，男性和女性的生命年龄健康状况是不同的。根据《黄帝内经》中的描述，从男性和女性纳入一个周期的角度来看，男性的循环周期为八年，而女性的循环周期为七年。换句话说，男性在8、16...64岁时，女性则在7、14...49岁时，迎来了身体的显著变化，同时也意味着新生命阶段的开启。

在《黄帝内经》中，对于男性和女性的生命健康和生育过程，有如下描述：女子七岁，肾气盛，齿更发长。十四岁以后，俞穴都会形成。因为女孩子的身体比男孩子早发育，进入青春期要比男性早两年，也就是十四岁到十六岁左右的时间。二十一岁时，女子身体最强健，此时子宫也最为丰满，怀孕的机会最大。然而，在三十五岁以后，女性的生育能力逐渐下降。到四十九岁时，女子的肾气虚，且三焦气已衰而任冲脉随之虚，就会出现身体开始衰退的现象。

男性方面，八岁时，肾气实，发长齿更。二十四岁左右开始，男性的身体状态会处于一个相对健康的状态。到五十岁左右，男性进入了衰老的阶段，同时也进入了减少性功能的时期。

从生理学的角度上看，男性在生育能力、新陈代谢和抵抗力方面比女性更加持久和稳定。然而，正如前面所说，不管是男性还是女性，在日常生活中，我们都应该注重爱惜自己的身体，这样才能为未来打好基础。

注重养生和健康的生活方式是身体健康的基础。如果你想要在老年时保持一个健康的身体，那么从现在开始，就要更加注重养生和健康的生活方式。以下是一些值得注意的养生之道：

1、坚持运动：定期参加各种范围适当的运动是非常有益的。例如慢跑、快走、游泳、自行车骑行、瑜伽等。

2、饮食平衡：饮食健康平衡、多样化也是十分重要的。严格控制不健康的脂肪和饱和脂肪酸，饮食宜低脂、低糖、高蛋白，以生鲜果蔬和全谷类为主。

、控制烟酒的摄入：吸烟、喝酒会对身体造成极大的伤害，应该尽量控制或者戒掉。

4、保持良好的心态：积极的心态和健康的心理状态，也是具有重要意义的。应该学会采取积极的动作，比如积极的思考和乐观思维。

5、注意安全：无论是在家里或外出，都要注意自身安全，在危险的环境中要特别小心。

在本文中，我们探究了“男占三八必发，女占三八必寡”所包含的真实情况和《黄帝内经》所描述的男女在不同岁数时期的身体状况。生命不是由庚子年、生辰八字或者其他日期所决定的。遵循健康的饮食习惯、坚持适量锻炼、良好的心态、戒除烟酒等不良行为，是我们维持身体健康的方法之一。同时，也要注意安全，保护好自己的身体。作为一名普通人，我们应该放宽心态、保持积极的心态，并树立正确的价值观念，让自己走向更加美好的未来。最后，我们也推荐大家阅读《黄帝内经》这本经典著作，从中可以学到很多有关身心健康和健康养生的知识，对我们的生活将起到很大帮助。