2019第一天,别人都是两个蛋蛋,但我

每天一条原创、专业的美食短视频

年的第一天,小可爱们,元旦快乐哦!

又是一年年初,“先挣一个亿”的小目标是不是又该立起来了。遥想,那些信誓旦旦立下的Flag:变瘦、变美、变有钱……然而一年到头,啪啪打脸:人没瘦,钱包瘦了;人没白,口袋白了;痘没少,头发少了。

曾经幻想一夜暴富成为锦鲤,奈何自己是奖品绝缘体,参加无数次抽奖都只有“谢谢参与”,难道自己是属鱼叉的,专门叉死锦鲤?

同一个世界,同一批flags,还不是尽为泡沫,轻轻一碰就破~

其实,Flag的轰塌不是没有道理滴,丸子一招就能帮你重整大旗——自己做饭啊~几块钱的蔬菜做出几百元的大餐,不仅钱包省了,而且吃得健康不长痘了,练就一手好厨艺,或许还能让你意外脱单!

那么新的开始,让蛋蛋传奇扛起你的整个桌面吧~

“鸡蛋是最接近完美的食物,几乎包含生命需要的所有重要营养素。”每个人的饭桌都离不开它,抛开营养丰富不说,更是可以千变万化,让你每天都能吃出新花样。

一份肉包蛋+焦糖炖蛋+一杯鸡蛋酒,开启新一年的元旦!

肉包蛋

主料:猪肉馅克/洋葱半个/大蒜少许/鸡蛋6个/培根适量/面包糠克/面粉适量;

辅料:番茄沙司10克/美国辣椒仔5克/黄芥末5克/黑胡椒碎5克。

焦糖炖蛋

主料:纯牛奶克/鸡蛋6个;

辅料:白砂糖50克/红棉糖少许。

鸡蛋酒

主料:金酒2盎司/鲜橙汁2/3盎司/蛋清少许;

辅料:白砂糖2茶匙/雪碧适量/新鲜柠檬半个。

1.肉包蛋。鸡蛋入锅煮熟后备用。洋葱切碎,大蒜切碎,放入肉馅中↑;

2.加入黄芥末、番茄沙司、美国辣椒仔、黑胡椒碎,搅匀上劲↑;

3.把肉馅分成小份压成肉饼,熟鸡蛋去壳后用肉饼裹住,再用培根裹上,牙签固定↑;

4.依次裹上面粉、蛋液、面包糠,放入油锅炸制,炸至金黄酥脆后捞出即可↑。

5.焦糖炖蛋。将鸡蛋打入碗中后打散,放入白砂、纯牛奶搅匀↑;

6.过筛后倒入咖啡杯中,锅中加少许水,放入炖制,锅不盖盖儿,炖熟后取出↑;

7.撒上少许红棉糖,用喷枪烤化(如无喷枪可省略)。

8.鸡蛋酒。在调酒壶中放入冰块,倒入金酒,鲜橙汁;

9.挤入适量柠檬汁,加入白砂糖、蛋清,然后摇匀;

10.倒入杯中,加入适量雪碧即可。

往期“元旦吃蛋”回顾

虾扯蛋

火烧云吐司

桂花腐乳鹌鹑蛋

点这里,年的Flag通通实现~丸子君

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长按







































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