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首先恭喜你，怀孕啦～

初次怀孕，相信很多人对怀孕日常和产后恢复都有很多疑惑我在怀孕时，很多孕期常识都不清楚，全靠产检时问医生，现在孩子生了，抓紧总结了64件孕期非常重要的事，希望可以帮到刚怀孕的姐妹.

内容分为6个部分

1.怀孕症状

2.孕期日常

3.孕期饮食

4.孕期产检（附产检时间表）

5.生产准备及产后恢复

6.待产包准备.

待产包准备是个脑力+体力活，我的经验是在孕晚期产检时，医院要一份待产包清单，因为每家的需求有出入，医院再准备可以省不少力。.但医院待产包一般都会忽略宝宝大件的准备，像婴儿推车和安全座椅，最好也在孕期准备好，尤其是安全座椅，宝宝出院坐车就要用到了！