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老婆怀孕了，本来是件令人激动又兴奋的事情，可一想到很久都不能同房，就令不少准爸爸感到“心灰意冷”了。在孕期想要爱爱，需要注意些什么呢？什么时候爱爱，才能保证胎宝宝的安全？准爸准妈在亲密前，要先看清楚这8个注意事项哦。
1.注意爱爱的时间医生表示，准妈咪在孕早期和孕晚期都不宜进行性生活，而到了孕中期，可适当同房。这是因为在孕早期，胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，而且由于孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。而到了孕晚期，准妈妈的腹部膨隆，体型和体重发生明显变化，身体笨重，腰背酸痛，性欲也会随之减退。这个时候，子宫敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引发早产，所以也不宜进行性生活。
在孕中期，准爸妈可以适当爱爱。这段时间胎盘已形成，妊娠较稳定，而且早孕反应也过去了。孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎宝宝的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎宝宝的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育好而且身体健康。
2.注意爱爱的频率虽然准爸妈在孕期可以适当爱爱，但是要注意爱爱的频率，不可纵欲哦。实在想要在孕早期爱爱的准爸妈，性生活以每月1-4次为好；而到了孕中期，性生活以每周1-2次为宜。在孕晚期，特别是妊娠36周后，是绝对不能爱爱的。另外，需要注意的是，爱爱过程中，准爸爸千万不要压迫准妈咪的腹部，否则会对胎宝宝造成一定的伤害。
3.爱爱姿势有讲究想要性生活和谐的同时又不伤着胎宝宝，就要选择对腹部压迫较小的姿势。下面，为大家推荐5种适合孕期爱爱的体位：
1）后侧体位
后侧体位就是两人身体侧向同一个方向，不会对准妈妈的肚子造成压迫，不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。这是孕期爱爱姿势中安全指数最高的一种体位。
2）后座体位
如果准妈妈在孕中期，可以采用坐入式的体位。这个时候她的腹部逐渐变大，身体变得不方便。采取后座体位需要自己调整阴茎进入的长度以及动作，尽量不要有太刺激的动作。
3）男立体位
男立体位比较适合孕中期使用。准妈妈还可以侧卧床缘，一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，注意不要压到肚子。男立体位不容易压迫到准妈妈的腹部，还能调整结合的深度。
4）交叉体位
两人可以面对面的躺着，又或者自己稍微侧一侧身体，将准妈妈上面一脚抬高，可以放在自己的肩上或枕头上，这样准妈妈会比较舒服。交叉体位适合孕中期，不会进入太深，比较适合。
5）L型体位
准爸爸侧身抱起准妈妈的双腿，两人形成L形。该体位比较适合孕中期，既不会进入太深，也不会伤害到准妈妈的腹部。
4.要使用安全套由于怀孕的特殊原因，可能很多准爸爸都会选择不用套套，其实这样是不妥的。专家建议，孕期同房时最好使用套套。这是因为，使用套套可以减少双方体液的接触，从而降低对子宫的刺激，避免阴道发炎的机会，另外，精液中含有前列腺素，可能会引起子宫收缩，造成流产。所以，孕期爱爱还是用套套更安全。
5.爱爱之前要做好清洁由于准妈咪在孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，所以在同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。而且，手部的卫生也不容忽视。如果不干净的手对性器官进行触摸，也容易造成细菌的感染。为了胎宝宝的健康，这些小细节都要注意哦。
6.准爸爸要体贴准妈妈动作要适当轻柔不少准爸爸忍受了孕早期三个月不可以同房的“寂寞”，在准妈咪孕中期的时候都比较“饥渴”。但是，动作太大或力度太猛都可能对准妈咪和胎宝宝造成伤害，准爸爸一定要体贴准妈妈，动作要轻柔，并不时以抚摸、亲吻的方式疼爱准妈咪。
7.不要将身体的重量压在准妈的腹部上在介绍爱爱姿势的内容中我们已经提到，想要胎宝宝和准妈咪安全无恙，一定要避免压迫腹部的动作，少用或不用男上女下的姿势。这是因为，子宫是胎宝宝的生存环境，准爸爸如果对子宫和腹部进行压迫，会对宝宝造成很大的伤害，而且，也可能导致宫缩、出血、早产、流产等现象。
8.同房后出现阴道出血、肚子医院检查最后一点，也是需要特别注意的一点就是，如果准妈妈在爱爱后出现阴道出血、下腹部疼痛等症状，不要害羞，医院，由专业的医生进行治疗。爱爱后出现出血、腹痛很有可能是子宫受到了刺激，为了胎宝宝的健康和安全，需要做详细的检查。
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