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淘妈

在大多数人，尤其是在没有经历过生育的人看来，女人怀孕就是肚子变大了，生孩子的时候挺疼的。估计那些经历过的孕妇和妈妈们都有一肚子的话要说，确实怀孕后她们的肚子变大了，可是除了这点，孕妇的身体还会发生很多的变化。整个孕期，孕妇会经历几大变化，当妈的不易从这个时候就开始了，可别说你一个都没中。

1.孕吐

大多数的女性在怀孕后都会被孕吐缠上，孕妇之所以会出现孕吐反应，一方面是体内激素水平变化，另一方面也可能是孕妇的嗅觉比较敏感，容易闻到一些异味。孕吐的感觉和平时的呕吐是不一样的，感觉肚子里的内脏都要吐出来了，明明什么都没吃，但还是会吐个不停。

2.尿频

从怀孕早期开始，孕妇就会出现尿频，并且会伴随孕妇整个孕期。随着胎儿的发育，子宫充血增大，压迫膀胱，所以孕妇会尿频。之后子宫越来越大，对膀胱的压力也增大了，膀胱的储尿功能减弱，尿频会更加严重。在胎儿入盆之后，上厕所的次数会更多。因为子宫的位置下移，增加了对膀胱的压迫，孕妇可能隔几分钟就要去一次厕所。白天尿频还好，关键晚上还要起好几次，想睡个好觉基本上是不可能的。

3.疲劳

在怀孕后，孕妇体内的激素水平变化了，而且随着胎儿的发育，孕妇身体承受的负担也越来越重，所以会经常感觉很疲劳，想要休息。有些孕妇在孕期还在上班，因为精神状态不佳，经常会受到领导的不待见，甚至有的直接辞职了。

4.腿抽筋

从怀孕中期开始，孕妇就会出现腿抽筋的情况，有的孕妇在孕晚期还会出现。引起孕妇腿抽筋的原因有很多，但是大多数都是缺钙引起的。而且腿抽筋一般也都是在晚上出现，直接影响到了孕妇的睡眠。那孕妇就要注意补钙了，不然也会影响胎儿的骨骼发育。

5.便秘

和尿频一样，便秘也是困扰孕妇的一大难题，每天在厕所待半天都没有便出来。孕妇出现便秘的情况，一方面是肠胃蠕动减慢，肠壁吸收了更多的水分；还有就是直肠会受到子宫的压迫，而且这种现象在孕晚期会更严重。

6.水肿

大多数的孕妇在孕晚期会出现水肿的情况，尤其是以下肢的水肿比较严重。孕妇的脚肿到连鞋子都穿不进去，行动起来更不方便了。这也主要是子宫压迫下腔静脉，影响了下肢的血液循环，所以会出现水肿的情况。

7.耻骨疼

说起耻骨疼，很多妈妈至今都觉得那是最难忍受的疼痛。本身位置就比较特殊，而且一动就会疼，走路的姿势都会发生变化，像是企鹅一样。这主要是耻骨联合分离，所以产生这种痛感，有的孕妇在怀孕6个月的时候就出现耻骨疼了。

8.失眠

几乎所有的孕妇都会出现失眠的现象，而引起失眠的原因又有很多。像肚子变大，呼吸不顺畅、精神压力大、夜里尿频、腿抽筋等等，总之，孕妇想要拥有良好的睡眠，真是一种奢望。

淘妈说：其实淘妈罗列的也只是部分孕妇会经历的变化，还有很多孕妇会遇到其他的变化。不管是哪些变化，孕妇都是很辛苦的。还记得你在孕期都经历了哪些变化吗？