准妈妈孕期只长孕肚不长全身原来跟这3

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今天陪儿子在小区玩耍时,碰见一个大概30多周的孕妈妈在家人的陪同下散步,我惊奇的发现,那位准妈妈身上其它地方几乎都没怎么发胖,胳膊和腿部都比较纤细,只要肚子鼓得比较明显。想想之前怀儿子的我,整个人都差点胖成一个球了,被老公笑了好久。那为什么有的孕妈妈在孕期只长肚子,不长全身呢?原来跟这3点有关,我们一起去看看吧!第1点,饮食习惯的原因只“长”肚子的准妈:这类型的孕妈,可能在生活中就比较挑食,胃口比较小,随着怀孕后体内激素分泌,妊娠的反应,对食物都没有太大的兴趣,有的时候吃一点还可能出现恶心干呕等情况,就可能不会出现全身发胖的情况。全身发胖的准妈:这类型的孕妈,可能是在孕期未出现恶心想吐的妊娠反应,她们通常在怀孕后觉得自己吃的食物供给两个人的营养,片面的认为只有自己吃的多,孩子才长得好,所以出现了全身发胖的情况。第2点,生活习惯的原因只“长”肚子的准妈:这类孕妈可能以前在生活中,就比较喜欢运动,做瑜伽,散步等,所以每当吃完饭后,就会在家人的陪同下,一起出去透透气,散散步,保持心情愉悦,这类准妈妈就可能不会出现全身发胖的情况。全身发胖的准妈:这类孕妈,可能会随着体内激素分泌的增加,逐渐出现懒惰感,除了吃饭睡觉,其余时间都不愿走动,只想躺在沙发上看看电视或者玩玩手机,所以就可能出现了全身发胖的情况。第3点,自身体质的原因只“长”肚子的准妈:这类孕妈可能以前在生活中,都属于吃再多也不会发胖的体质,着实让人羡慕,这类准妈妈就可能随着孕期的增加,只出现“长”肚子,不会出现全身发胖的情况。全身发胖的准妈:这类孕妈可能就属于吃青菜、喝水,都能蹭蹭长肉的体质,所以就随着孕期的逐渐增加,出现了全身发胖的情况。孕妈们,看完以上3点,有没有恍然大悟的感觉?你们在孕期属于只“长”肚子还是胖全身的情况呢?欢迎留言讨论。



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