本文主要介绍孕前的必要准备，以此减少新生儿出生缺陷的发生。
爸爸妈妈在决定生宝宝之前，要认真学习哦~~~
?出生缺陷是新生儿出生时就显现的身体结构的明显异常，以及出生后数日数月，甚至数年才表现出来的功能障碍或代谢异常。
我国出生缺陷约占出生人口总数的5%左右。
前5位的出生缺陷:?
我国排列前5位的出生缺陷是先天性心脏病、神经管畸形（无脑畸形和脊柱裂）、唇腭裂、脑积水和肢体畸形。
在我国每年出生的新生儿中，约有22万先天性心脏病患儿，10万～12万神经管畸形患儿，5万唇腭裂患儿。
另一种严重的智力障碍是先天愚型，也叫唐氏综合征，每年约出生3万患儿。
面对这样的数字，各位准备迎接小宝贝的家庭不免产生焦虑或担忧。
为避免以上情况发生，准备怀孕的夫妻双方都要提前6个月（如果发现任何问题，治疗过程需要一定时间）进行产检。
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必要的孕前检查
1.检测夫妇双方是否存在不利于胎儿的疾病。
2.有遗传病家族史及不良孕育史者应进行遗传咨询和相应检查，确保身体状态适宜受孕。
3.TORCH感染病原体检测，俗称“五毒”检查。
它是一组广泛传播的病毒，包括弓形虫病毒（前文有详细介绍）、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒和其他有关病毒。
孕妇一旦感染“五毒”病原体，病毒会通过胎盘直接传播给胎儿，还可通过孕妇外生殖道逆行传播，引起宫内胎儿感染，导致流产、死胎或胎儿宫内生长迟缓、智力低下、畸形、脑水肿或先天畸形。
4.血常规及生殖系统相关检查。
5.根据实际情况，如患有糖尿病、高血压等慢性疾病者，医院做相应的检查。
6.咨询医生，主动交流既往病史和生活环境（宠物、装修等情况）、工作环境（有毒有害作业环境工作的准备生育的夫妇），得到合理的建议进行检查。
既要提早规避风险（不要在这方面上拮据哦，也没必要什么都查一遍，乖乖听医生的话），又要避免造成不必要的医疗资源浪费。
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其他的孕前准备
1.孕前停药。
某些疫苗或短期避孕药会对胎儿造成伤害。
停药后仍需3个月左右使身体内残留药物完全代谢排出。
其他药物，谨遵医嘱。
一些药物（快拿近期服用的药物去问医生）对胎儿的影响：在受精后1～2周，有些药物对胚囊会产生不良影响，可导致自然流产。
在受精后3～8周，胚胎大多数器官进入分化、发育、成形的重要阶段，最容易受药物影响而发生畸形。
在停经3个月后，仍有一些结构和器官尚未完全发育，有些药物可能造成神经系统、生殖系统及牙齿畸形。
停经3个月后，药物对胎儿的不良影响主要表现为功能异常或出生后生存适应不良。
2.孕前补充维生素
我国产妇普遍需要补充叶酸，纠正体内叶酸缺乏的状态是需要一定的时间的，因此需要在孕前做好相关维生素的补充。
叶酸是水溶性维生素，除维持体内正常代谢需要量外，过量的叶酸会随着尿液排出体外，不会在体内蓄积。
虽然目前还没有发现因叶酸增补过量而引起不良反应的报告，但我们建议备孕女性每日服用0.4毫克叶酸，一直服用到妊娠满3个月。
最多每日不要超过1毫克。如有其他疾病需要治疗，要在医生指导下服用。
妊娠前后增补叶酸，能大大减少神经管畸形患儿发生的概率。
3.停止酗酒、吸烟
酗酒、吸烟均是不良生活习惯，需要时间来进行戒除，并营造良好的受孕环境。
如果孕期大量饮酒，酒精会通过母血进入胎儿体内，对胎儿造成损害，甚至引起流产、早产、死胎或畸形。
大量饮酒还会造成胎儿酒精综合征，胎儿不仅出生时头小、身材小、出生体重轻，长大后也会出现智力低下，视力、听力和行为也不正常。
孕妇吸烟会造成胎儿早产、出生时体重低甚至死亡。孕妇吸烟还会使孩子增加发生唇腭裂、先天性心脏病、四肢发育不正常等出生缺陷。
4.停止任何不好的生活习惯改为健康生活方式
晚睡、长时间看电视、玩手机、不健康的食物、拒绝学习相关孕前知识等等。
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老师建议大家
做一名负责任的家长。完全做好各项准备再受孕。
（真正的起跑线也许在这里）
没有做好为人父母的准备就怀孕，很有可能是一场灾难。尤其是面对当下严峻的社会竞争和自然环境。
妇女在怀孕前6个月就应开始进行孕前保健。在此期间需要避孕。
孕前6个月，甚至更长一段时间里，育龄夫妇就应该从生活方式、心理调试、膳食营养、停止避孕、环境改善、工种调整、计划免疫、体格锻炼、对原有疾病进行治疗等各方面，为孕育胎儿做好准备。
希望每个宝宝都能健康活泼的出生，成长在有爱的家庭中。
参考文献：
1.怀孕前应做哪些检查_杨慧霞
2.生健康宝宝?从孕前做起_李竹
3.孕前查_五毒_防生脑瘫儿_
4.孕前夫妻要做哪些检查_杨慧霞
