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张女子育儿：当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

如果你怀孕了，如何预防胎儿脐带绕颈，做好这些事情很关键

怀孕后，宝妈们都非常关心胎宝宝的健康发育，胎儿脐带绕颈，也是孕妈最不希望发生的事情，那么我们应该如何预防胎儿出现脐带绕颈呢？如果胎宝宝出现了脐带绕颈，我们应该如何确保胎宝宝安全，避免宝宝出现危险呢？一起来看看吧！

脐带是胎宝宝的连接孕妈的重要纽带，伴随着胎宝宝一路成长。但是这根脐带，却又容易让胎宝宝出现脐带绕颈的情况，从而危及胎宝宝的什么健康，真是有利有弊。如果胎宝宝出现脐带绕颈，会对胎宝宝发育产生什么影响呢？

胎宝宝脐带绕颈的危害有哪些？

脐带绕颈，是一种比较常见的现象，在孕期20-28周，是胎儿脐带绕颈的高峰期。很多胎宝宝，在发育过程中，都可能出现，只是脐带绕颈的严重程度不一样。一般来说，脐带绕颈，一到两周，都是比较常见的，基本上也不会危害到胎宝宝的健康。胎儿脐带绕颈一两周的情况下，父母合理引导，还是可以让胎儿自己慢慢绕出来的。

如果胎儿脐带绕颈，缠绕周数较多，就可能对胎儿造成为危害，可能会影响脐带血流，影响胎儿的供养，让胎儿出现窒息缺氧的情况，严重的话，还可能危及胎宝宝的生命安全。一般来说，如果胎儿脐带缠绕周数较多的话，那么顺产的几率也会大大降低。

我们应该如何预防胎儿出现脐带绕颈呢？

正确抚摸孕肚

一般来说，胎儿脐带绕颈，是无法预防的，胎儿出现脐带绕颈的原因，一般来说是由于羊水过多、脐带过长、胎动频繁等情况造成，此外，还可能是孕妈抚摸孕肚不当导致的。因此，孕妈最好不要频繁抚摸孕肚，在抚摸孕肚的时候，时间不宜过长，并且不要打着转地抚摸运动，最好是由上至下地抚摸孕肚。

孕期不要补得太过

胎儿发育是需要大量营养的，但是孕妈也不能补得太过，不然营养过剩，也可能导致脐带过长，增加胎儿脐带绕颈的几率。

孕妈不要剧烈运动

孕期孕妈适当运动是可以的，最好不要剧烈运动，这样会加剧胎儿胎动，胎宝宝胎动太过频发，也是会增加胎儿脐带绕颈的几率。

脐带绕颈能顺产吗？

胎宝宝脐带绕颈，是否能够顺产，这是没有标准答案的，要根据具体情况来判断，脐带绕颈周数不多，还是可以放心顺产的，如果脐带绕颈，情况严重，医生也会提出来，建议宝妈剖腹产的。具体是顺是剖，还是要根据医生的检查结果来决定。宝妈们也不可任性，非要顺产。你说呢？

如何避免脐带绕颈给胎儿带来危险？

胎儿脐带绕颈问题可大可小，需要做好以下事情，才能更好地避免脐带绕颈给胎儿带来危险，随时了解胎儿的健康状况。

坚持数胎动

到了孕后期，数胎动，是了解胎儿健康状况的最好办法，医生也会嘱咐孕妈数胎动的，宝妈们一定不要忽视了，坚持数胎动，如果胎动异常，就可能说明天儿出现问题，最好及时就医。正常的胎动次数是每小时3-5次。

按时产检

到了孕后期，产检次数，会更加频繁，这也是为了胎儿健康的需要，孕妈们最好坚持按时产检，不要嫌麻烦。

按时进行B超检查

B超检查，可以很好地了解胎儿脐带绕颈情况。如果B超呈现V形式脐带绕颈一周，B超呈现W形是脐带绕颈2周。如果B超呈现波浪形式脐带绕颈3周及3周以上。如果胎宝宝出现了脐带绕颈3周，孕妈就需要非常注意了。

选择合适的分娩方式

虽然人们都说顺产，对宝宝更好，但是孕妈也不要为了顺产，就不什么都不顾了，如果胎儿脐带绕颈严重的话，还是应该听从医生建议，进行剖腹产的。

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※作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。百家、头条、企鹅等多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，都可以私信我。

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