有研究表明，怀孕期间黄褐斑的形成于孕期饮食有很大的关系。今天小编就从孕期饮食入手，介绍下几个祛除黄褐斑的食疗法，妈妈可不要错过哦！
怀孕期间孕妇的饮食中如果缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内酪氨酸酶活性就会增加，出现黄褐斑的可能性就会增加。下面一起来看看祛除黄褐斑的食疗方法。
黄褐斑的食疗法
1：饮用西红柿汁
众所周知，西红柿有保养皮肤、消除雀斑等功效。西红柿富含的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。
怀孕期间孕妇每天饮用一杯新鲜西红柿汁，再配以微量鱼肝油，可保持面色红润，有效防治黄褐斑。此外也可在洗脸后用西红柿汁敷脸，15~20分钟后洗净，有可有效祛除黄褐斑。
黄褐斑的食疗法
2：食用大豆甜汤
大豆中含有的维生素E能破坏自由基的化学活性，不仅能延缓皮肤衰老，还可抑制色素沉淀。大豆甜汤对消除黄褐斑有很好功效，是孕妇不可错过的黄褐斑食疗法之一。准备黄豆、绿豆、赤豆各克，加适量清水煮沸，然后用白糖调味就可饮用，每日3次。
黄褐斑的食疗法
3：食用豆制品及动物肝脏
黄褐斑的食疗法，除了以上两种比较有效的方法外，孕妇也可尝试多吃豆制品和动物肝脏。这两类食品对于消除黄褐斑有一定的辅助作用。
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