痘痘，医学上称为痤疮，是困扰很多年轻人的问题。根据中国痤疮治疗指南，痤疮的发病率高达70%~87%，也就是说10个人里至少有7个人长过痘痘。
如何拯救痘痘肌？如果有备孕需求，又需要注意什么呢？
患者提问：34岁女，已婚未育。从十几岁开始长痘，断断续续至今，多集中在下巴，开始闭口，慢慢长成大脓包，反复发作，有时候会长在两颊。本人没有小孩，近几年一直想备孕，不敢吃异维A酸，但又一直不停长痘，断断续续用过一些不如维A酸厉害的药，导致也不敢要小孩。我该怎么办？
“专业医师您的痤疮主要集中在口周，而且超过了痤疮好发年龄，要考虑迟发型痤疮，往往与内分泌紊乱有关，可以做一个性激素全套，看看是否存在异常，有问题可以到妇科就诊。口周型痤疮可以增加一个口服药，名字叫达英35，也就是常用的避孕药，按说明书使用3个月，可以调节性激素分泌。异维A酸有生殖毒性，有致畸的副作用，所以用药期间和停药3-6个月不能怀孕，停药3-6个月以后可以正常生育。这个药一般用在中重度痤疮治疗上。医院皮肤科就诊，由医生根据具体病情进行处方。
”患者提问：
19岁女生，毛孔超级粗大，痘痘反复，痘印多。看见自己这样的皮肤真的很难受，请问有什么办法解决吗？
“专业医师这是油性皮肤患有痤疮的典型表现，一方面皮肤油腻，造成毛孔粗大，黑头和粉刺，另一方面，痤疮炎症引起皮肤发红，色素沉着，痘坑等表现。
可以通过三个步骤来进行解决。
1.控制皮肤出油：改善睡眠，坚决不熬夜，早睡早起，不吃辛辣刺激性食物和甜腻食物，饮食不要过量，少喝或者不喝牛奶，使用温和的洗面奶，加上清爽型保湿霜。
2.控制炎症：可以每晚涂抹维A酸类药物、红霉素凝胶，白天加上防晒。医院做强脉冲光和红蓝光照射。
3.改善痘坑和毛孔粗大：等红斑消失后，可以进行点阵激光治疗，改善或消除痘坑和毛孔粗大。
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