现在人们越来越讲究，尤其是对于生孩子这件事情来讲，有一些人会选择一个最合适的怀孕时机，这样能够提高宝宝的质量，并且也能够提高怀孕的几率，但是现在已经进入冬天，在冬天进行备孕的时候都应该做些什么呢？今天就让我们一起来了解一下有关冬天备孕应该做的事情吧，做好这几件事儿，或许能够提高受孕的几率！

冬天备孕，应该准备什么？夫妻做好这3件事，或许更易怀孕！

冬天备孕，应该准备什么？夫妻做好这3件事，或许更易怀孕！

1、注意好保暖

天气一天冷过一天，很容易让我们的身体受到寒气，尤其是对于女性朋友来讲，如果说想要提高受孕的几率，一定要注意好保暖，如果说女人在冬天出现了感冒生病的现象，就需要治病，并且严重的话还需要打针，这样就不能够进行怀孕，所以说在冬天一定要注意好保暖措施，并且也应该让自己的子宫温暖一些，这样能够给小宝宝提供一个良好的生活住所，从而也能够提高受孕的几率。

2、计算好同房的时间

有不少的夫妻，为了能够提高受孕的几率，就会提高同房的次数，这样做对于受孕是有一定影响的，不妨夫妻双方找准排卵期，然后在找准排卵日，排卵日是受孕最高的一天了，在排卵期当中可以适当的增加平方的次数，比如说2到3天同房一次，当到了排卵日的时候可以一天一次，这样或许能够提高受孕的几率。

3、多补充水果和蔬菜

现在，天气越来越冷了，新鲜的水果和蔬菜也不如以前多了，并且应季的水果也不是特别的多，所以说正处在备孕期间的夫妻可以多吃一些水果和蔬菜，比如说富含天然叶酸的水果与蔬菜，这样对于身体的健康有着一定的好处，保持营养均衡，身体更健康，自然就能够提高受孕的几率了，并且吃一些富含叶酸的水果与蔬菜，也能够降低胎儿畸形的几率。

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