北京治疗白癜风需要花多少钱 http://news.39.net/bjzkhbzy/170210/5218115.html

科学研究表明：女性最佳生育的年龄是25～30岁左右，而这个阶段的女性，更希望自己能顺产～

首先我们来看看顺产的好处：

顺产对妈妈而言顺产后的宝妈，身体恢复特别快，一般生完后12个小时就能下床走动，如果宝妈们想要二胎的话，2~3年内就能考虑。

顺产对宝宝而言①在分娩过程中的阵痛和宫缩挤压，能把宝宝肺部的羊水给排除，有利于宝宝肺部的发育，能迅速建立呼吸，促进宝宝呼吸系统能力的提升。②胎儿顺产，会经历比如挤压，触觉、感官等多元化的刺激，能有效促进宝宝大脑的发育，有利于孩子的智力发育，能有效促进宝宝性格和能力的形成。

注意：无论是顺产还是剖腹产，都要根据宝妈的身体，以及产前内检的情况来确定。

那么孕妇应该如何为顺产做准备呢？

孕妇可以适当的做一些孕妇体操，孕妇体操既能增强孕妇的体能，又帮助孕妇很好的控制体重，有利于顺利分娩。

增加孕妇顺产的信心，不断地缓解自身的疲劳和压力。

医院定期做产前检查，定时的产前检查能够帮助及时的了解产妇和胎儿的身体状况。

整个妊娠的产前检查一般要求是9-13次。

定时的产前检查是为产妇的顺利分娩增加了一道保护线，孕妇可根据检查结果调整自己的生活作息，选择适合自己的生产方式。

在孕期内孕妇最重要的是做好孕期体重管理，这样才能更好的自然分娩。

孕期内体重指数增长表参考：

那么孕妇处于什么样的状态可以顺产呢？

一般胎儿的双顶径在分娩的时候，长度大约是9.3cm左右，如果孕妇体重管理不好，导致胎儿的双顶径超过了10cm，那么顺产的难度就较大。

胎儿是从孕妇的产道分娩出来，而孕妇的产道分为骨产道和软产道，骨产道就是由骨盆大小所决定的，如果胎儿过大，在产道内胎儿的头部就出不来，此刻就会出现难产的情况。

只有软产道和骨产道都达标的时候，才能够顺利分娩，所以孕妈在分娩前一定要做好产检，选择正确的分娩方式，如果检查出自身的产道条件不好，那不要逞强，选择剖腹产。

胎位是指胎儿在子宫里的位置，一般情况下，胎儿的位置是头朝下，臀朝上，这样有利于分娩，所以孕期检查的时候要首先确定胎儿位置正不正。如果胎位不正就要听从医生的吩咐，调整胎位。

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