怀孕期需要准备哪些东西？准爸爸，准妈妈已经开始准备了。孕期、分娩期、哺乳期必备清单

宝宝未至，叶酸先行。

预防新生儿神经管闭合缺陷，一定要遵医嘱早早服用起来，没提前吃的妈妈不要慌，一定问问医生赶紧吃起来。

同时要注意的是孕期可能会缺铁，如果孕前就缺铁，孕期的症状就会加重，宝宝还可能因为宫内氧气不足，影响大脑发育。

缺铁这个问题也要重视起来，但是不要盲目补铁，划重点：遵医嘱！遵医嘱！遵医嘱！

护肤品

很多妈妈觉得为了宝宝健康，孕期不化妆甚至不护肤。

我个人觉得孕期可以不化妆，但是绝对不能不护肤，要不产后你会收获一张非常粗糙的脸，我就是，最近开始有干纹了，

哭...

我们可以选用一些孕期专用的护肤品，保湿、防晒必须做起来。

另外值得注意的孕期护肤是妊娠纹，科普都说这是基因差异，但是孕期腰部附近的皮肤各种拉伸，明显变薄。

个人觉得好好的擦一些护肤油还是可以很好的缓解皮肤压力，我孕后期一天三次的擦，同时我使用了托腹带缓解腹部以及腹部皮肤压力。

我是没长妊娠纹，不知道是不是基因的力量，但是我建议大家孕期依然好好擦油，同时使用托腹带。我觉得托腹带的功能很强大，减轻腹部压力，减缓腰椎压力，舒缓腹部皮肤，还可以缓解孕期便秘情况。

如果真的发生便秘孕期也是有药可用的，可以用乳果糖，划重点，一定要遵医嘱！

待产包

分娩能量包，巧克力、红牛等

睡裙（生孩子时会方便一些，要不然睡裤脱穿很不方便）

产妇护理垫+卫生巾组合+棉柔内裤

一次性内裤+刀纸组合

抽纸+纸巾+棉柔巾组合

对襟睡衣2套

洗漱用品，用平时的即可

一次性马桶垫

吸管杯，有时躺着喝水用

产后用品

乳头矫正器（看妈妈具体情况）

土豆片（涨奶时使用）

防溢乳垫

储奶袋

束腹带，建议及早使用，不舒服可以适当放宽

哺乳内衣，可能两三周后需要穿

尿布台为了妈妈的腰

哺乳枕，宝宝都需要

泡沫轴产后疏通经脉

智能马桶盖，缓解便秘，产后舒适

哺乳椅，喂奶都需要

妈咪包，妈妈去哪都需要

智能马桶盖，妈妈每天都需要

宝宝准备

新生儿说明书——美国儿科协会育儿百科，妈妈必备的秘籍

备用奶粉，最好是不用，但是如果万一不能及时亲喂建议咨询一下医生是否需要喂一段时间奶粉

新生儿指甲钳套装，一定要买，新生儿的指甲又尖又薄，很容易划伤自己，防胀气奶瓶，预防肠胀气（当然月子里亲喂更好），要不容易乳头混淆

维生素D，新生儿唯一需要补充的微量元素。一岁以前每天单位，一岁以后每天单位，安抚奶嘴，需要备一个以备不时之需，虽然有的宝宝根本不吃，但是有的宝宝那就是安抚神器，背巾，亲密育儿很实用

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