随着时代的发展，现在社会的思想也越来越开放，对于两性生活的模式也有很多改变，试婚，或者在两个人谈恋爱的时候就同居也显得越来越普遍，但是今天要说的是，对于孕龄期女性来说一个比较重要的话题——怀孕，不管是在备孕或者没有备孕，对于孕龄期女性来说，只要有了两性生活，这都是一个几率事件，有些时候两个人包着侥幸的心理、或者没有做好防护措施，都容易出现“中奖”的情况。一旦“中奖”，不能轻视，这里建议对于没有备孕准备的女性来讲，不要让自己意外怀孕，要好好保护自己，因为人流对身体伤害很大，这也是为什么现在倡导从小就要对孩子们进行早期性教育。那么，今天来说说如果怀疑自己怀孕了，该怎么办？有哪些方式可以来准确的判定，包括判定后我们需要做哪些事情。

第一，如果自己有怀孕的症状，比如最常见的就是月经迟迟没来，那么首先建议最普遍，最通用。也是最便捷的方式就是通过早早孕或者验孕棒检测（可以去药店或者在网上购买），这种测试方法，按照说明书一步一步的来，一般在同房后14天或者月经推迟7-10天可以检测出来，选取晨尿检测，自己就可以完成。他采用的原理是通过检测尿液中的HCG，因为一旦怀孕，尿液中的HCG会上升很高。但是，这种测试方法，有可能出现假阳性，所以，对于第一次怀孕的女性，可能不太放心，觉得结果不可靠，那么就看第二种测试方法。

第二，医院抽血化验，去医院的时候直接给医生说检测是否怀孕，然后就能检测是否怀孕。这种方式最权威，也是最可靠的方式，对于得出的结果就不用怀疑了。当然对于抽血化验，内容更加详细，除了能够检测出HCG上升很大，还能测出其他指标。HCG的内容很详细，可以大概根据数值，推算出大概的孕周。所以，对于采用了第一种方式，还不太放心的朋友，建议采取第二种方式。

那么，如果通过上面的方式检测出来，确实怀孕了，对于备孕的女性，当然是非常高兴的事情，同时应该注意补充叶酸，保重身体，保持心情愉快，不要滥用药物。对于没有备孕的女性，也能够尽早发现，然后做出计划和安排。

除此以外，有的人还会出现嗜睡，就是瞌睡比较多，呕吐，或者乳房胀痛等，这都是因为身体激素改变引起的正常变化，不要担心，放平心态就好。

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