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淘妈

很多备孕中的夫妻都知道在排卵期同房的话，能够提高受孕率。可是他们辛苦推算出了排卵期，努力多次还是没有成功。难道这样的说法不正确？事实上，这一点夫妻是不用怀疑的，在排卵期同房确实可以提高受孕率。但是如果做不好这些事，还真是有难度的。

什么是排卵期？

在谈论排卵的相关事宜前，我们先搞清楚什么是排卵期。排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。卵子排出后的存活时间保持在1-2天，在这个期间卵子会等待和精子相遇、结合。而精子被排出后，可以在女性的生殖道内可以存活2-3天。为了保险起见，我们就将排卵前5天和后4天加起来的时间称为是排卵期。

如何推算排卵期？

想要在排卵期怀孕的话，那自然是要先找准排卵期的，而排卵期的推算方法又有很多。

1.月经规律的算法

女性的月经规律的话，排卵日就是下次月经来之前的14天，而排卵日的前5天和后4天加起来就是排卵期。

2.月经不规律的算法

女性月经不规律的话，可以这样估算排卵期：

排卵期的第一天是最短一次月经的周期天数减去18；

排卵期的最后一天是最长一次月经周期的天数减去11。

3.基础体温测量法

女性也可以在备孕期每天早起后测量一下基础体温，然后绘制成表。当体温开始变高的那天就是排卵期的开始，一直到体温又开始变低，这也就意味着排卵期结束了。

4.排卵试纸

女性如果使用排卵试纸的话，在月经来潮的第10天开始，然后每天用试纸测一次，而且每天最好是在10-20点之间测试。排卵一般发生在强阳转弱的时期，女性要注意观察。

排卵几天后会着床？

如果精子和卵子成功相遇的话，它们就会结合成为受精卵，然后开始在子宫内膜着床。一般来讲，受精卵会在第6-8天着床，在11-12天完成着床。受精卵着床成功，女性可能会出现轻微腹痛或者是出血的情况，这都是正常的。不过有些孕妇在受精卵着床的时候是没有感觉的。

排卵期没有怀孕，原因有哪些？

虽说排卵期同房受孕的几率比较大，但也不是一定会怀孕的。像女性没有找准排卵期，精子或卵子的质量比较低，女性的输卵管、子宫有问题等情况都会导致没有怀孕。如果多次结果都是如此的话，医院检查身体是否有问题。没问题的话就重拾信心继续努力。

淘妈说：排卵期的受孕率比较高，但这不意味着只要在排卵期同房就一定能怀孕。夫妻在其他方面的准备还是要做好，而且同房的次数也要把控好，不能平时禁欲，在排卵期“厚积薄发”。但频率也不能太高，这也不利于怀孕。你是算好排卵期备孕的吗？