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怀孕可不是准妈妈一个人的事情，准爸爸不仅要从心理上做好准备，而且更要在各方面尽心尽力，当好准妈妈的帮手！最实在的，就是做好后勤保障工作！

照顾好妻子的饮食起居

怀孕的时候，老婆反应较大，胃口不好，容易呕吐，精神负担加重！此时应考虑到胎宝宝生长发育对营养的需求，帮老婆随时调整饮食结构。

主动承担家务

随着肚子越来越大，准妈妈活动开始不便，此时丈夫应该尽量主动承担家务劳动，尽量减少妻子的重体力劳动，避免发生流产。

可与妻子一起进行适当的运动，保证妻子的心情舒畅、愉快！

或陪妻子练习分娩呼吸法、用力法。

（不知道？那就留意我们下期的专题介绍吧！）

物质准备

临产前，做好妻子的物资准备工作，在物质上做好迎接新宝宝到来的准备。

按照老婆的喜好和实际需求将居室装扮一下，并在宝宝出生前准备好婴儿室及抚育婴儿的必需品。

提前做好准妈妈住院及出院物品准备，检查婴儿用品是否齐全。

安排待产

在妻子临产前，安排好各项事宜，如寻找护理人选、联系救护车、医院办理各种手续等。

如需进产房陪产，要准备好妻子分娩所需的食物、水等。

怎么样？即将成为新妈妈、新爸爸的你，明白该做什么了吗？一名负责任的老公，上面这四点都要清楚哦！