怀孕以后，很多职场女性往往都深感压力：一方面是为了事业前途仍需拼搏，另一方面是不能太劳累影响胎中宝宝的健康。关于怀孕可以上班到几个月，孕妇上班到几个月合适，并无标准答案。无论你是准备休产假还是准备一直工作的职场准妈妈，这些方法都可以帮你保持放松及健康的状态。
怀孕可以上班吗？答案是肯定的。如果一切正常的话，女性可以在怀孕期间工作——直到分娩当天！当然，这也要视乎工作的强度。但是，高危妊娠的孕妇（像怀有多胞胎的孕妇或有早产史的孕妇）可能需要比其他孕妇提前休产假，有足够的时间休息。
职场策略1.怀孕期间不要工作过度，这是很重要的，所以在工作期间，使用这些方法来保持你的健康状态和充沛体力吧：
.注意休息，一天之内要抬高双脚几次。怀孕期间循环减慢，抬高双脚能保持血液流动，有助于减轻踝关节和脚的肿胀。
3.尽最大努力减轻工作压力。如果你的工作压力较大，那么现在就是学习压力管理方法（比如瑜伽或冥想）的好时机。
4.在需要休息的时候休息，不能勉强，这也极其重要。有些孕妇发现她们在白天更疲倦，那可以提前睡觉，增加夜间的睡眠时间。
工作时的特别注意事项怀孕可以上班，但什么时候开始休产假，视乎你的健康状况和工作性质。有些工作可能会给你和宝宝带来风险，这种情况下，你需要减少工作量或者调整工作内容。如果你的工作有很重的体力活，请咨询医生意见。但是，如果你身体很健康的话，就不需要做任何改变。然而，大多数的医生都会建议你避免需要良好平衡力的活动，因为怀孕会改变你的重心，使你失去平衡。同样，如果你的工作涉及到提重物，要尽量想办法避免拉伤背部，尤其是妊娠中期和末期，这时候你的肚子正在越来越大。如果可以的话，看能不能安排一个不需要提重物的工作。如果你需要跟刺激的化学物质打交道，也应该咨询你的医生。你可能需要戴口罩和厚手套，但是要视具体的化学物质而定。
如果你有一份愉悦的工作，自身和胎儿的健康状况良好，就不必过早开始休产假。孩子出生以后更加需要你的陪伴。如果可以把产假尽量用在生产以后，那么你就可以有更多的时间照顾婴儿。
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