在整个怀孕的，准妈妈们多多少少会遇到一些不舒服的现象。只要不是严重到需要马上就医的，还请各位准妈妈多放宽心，迎接宝宝出生。
孕前期（0~3个月）：
孕期注意事项—孕早期（0~3个月）
孕期补充剂到底都有什么用？
没完没了的吐，我该怎么办？
孕中期（3~6个月）：
孕期注意事项—孕中期（3~6个月）
缺少碳水化合物竟然导致胎儿脑发育不良
那些难看要命的妊娠纹。我要怎么预防和控制
如何做糖耐，我们需要注意点什么
孕晚期
个人觉得，孕晚期真的是痛苦，特别是双胞胎。
睡眠质量明显下滑；胃也被宝宝顶着，吃不下东西；还一直觉得累。
有些人可能还会出现耻骨痛、水肿等等的不适症状。（我是天天被踹肋排，并且已经有胸骨外扩的迹象了。哭）
这些症状告诉你宝宝要出生了
临产了，到底要不要打叫救护车？
快要生了，我是选择刨还是顺呢？？
待产包及生活用品准备篇
注意事项：
饮食方面:
如果讲究的准妈妈，可以参考网上的“能不能吃”里的数据。很多二宝妈妈怀二胎就不注重，什么都吃。
个人是觉得可以不用忌口，网上那些不能吃的食物，并没有标注的非常清楚。比方说：荠菜，网上只是说里面含有一种能刺激自宫收缩的物质，容易造成流产、早产等现象。可是又有谁去检测，是什么物质，这种物质含量多高才会造成流产、早产的现象呢？
但也不是一味的什么都吃（小编有个朋友孕早期吃山楂，1斤、2斤的吃），还是得控制量，能吃的稍微多吃一点不要紧；不能吃的，尽量少吃或者克制自己不去吃。
要注意：能吃的也不能吃太多。比方说：柠檬。柠檬富含维生素C，并且能缓解孕早期孕吐的现象。虽说VC是水溶性物质，但是柠檬吃多了，也会造成肾脏功能负担过大。
牙齿:
孕期的牙齿保护很重要，很多准妈妈怀孕后特能吃，我就是的，有时候10点多了，突然觉得肚子饿，为了宝宝，为了自己能有个良好的睡眠，只能吃咯。
吃完一定要刷牙（如果你不喜欢牙膏味陪你入睡，空刷也好的，至少保持牙齿上没有食物残留），否则孕期牙疼，又不好拍片，又不好拔牙的，要疼到生。
为了自己能有个“舒适、快乐”的孕期，请保持早晚刷牙的好习惯呦~
腰:
腰不单单孕期需要保护，月子期间也需要好好保护，不然腰疼有绝大部分的可能会陪伴你的一生。
随着宝宝慢慢的长大，久坐可能造成腰间盘突出，久躺可能会被宝宝挤的变形。
我怀孕前期，躺着和坐着的时候，腰后就垫一个垫子。怀孕7个月，几乎没怎么腰疼过。（有时候偷懒没有拿垫子，立马就不舒服）
避免久坐，久躺。适当的运动可以让你保持身心舒畅，并且有利于生产。
喝水:
孕妇每天喝足ML水，喝水也是关键性问题。
有些孕妇因为子宫撑大，造成膀胱容量变小，为了偷懒不上厕所而少喝水。
其实这样是不健康的做法；第一，宝宝生长过程中离不开羊水，如果水份补充过少，羊水太少会影响胎儿发育；第二，因为有一部分的水补充到羊水提供宝宝养份，而大肠的水份变少，这样的情况下会发生便秘（孕期一旦发生便秘，一定不能久坐在厕所里，也不要硬拉，容易犯痔疮，而硬拉可能造成肛脱）。
而水喝足了，避免不了就是反复上厕所，请准妈妈们及时排尿，避免发生尿路感染。
适当的锻炼身体:
“你怀孕啦~多躺躺哦”
“怀孕了就不要上班了，在家保胎呀”
身边的人，是不是和你说过类似的话？
若没有医学禁忌，适当的运动还是有必要的。当你肚子一天天的长大，而你长期不运动，等到孕晚期肚子鼓出来后，你想走也走不动了。
每位准妈妈根据自身的状况和孕前的运动习惯，量力而行，循序渐进。一般每天锻炼30分钟左右的中强度活动（例如：快走、游泳、孕妇瑜伽、简单的家务等等）
如果你是想顺产（并且可以顺产）的准妈妈，更加需要锻炼身体，否则你连等开指的力气都没有。
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