“怀孕之后不能吃零食，把你这些薯片零食都给我收起来”相信这句话也是孕期妈妈听到比较多的了，要知道很多准妈妈都是天生的吃货，如果怀孕之后放弃了很多平时爱吃的小零食真的是一件非常痛苦的事情，但是很多准妈妈为了肚子里的宝宝能够平安健康的降生也都忍了，其实怀孕期间确实是有很多禁忌需要遵守的，尤其是在饮食方面有一些东西可以吃，但是有一些东西真的是不能吃，或者是要适量吃。今天就来分享一下女性在怀孕期，这些食物不适合多吃，可能会对宝宝发育造成损伤。1、茨菇茨菇又名慈姑，其主要成分有蛋白质，多种维生素，淀粉富含钙，铁，锌，磷硼等多微量元素。对于调节人体机能具有很好的促进功效，而且也具有较好的药用价值，但是根据《随息居饮食谱》中记载：茨菇功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之，所以准妈妈在怀孕期间尽量就别吃了。但是此股也能够起到很好的滋阴润肺，去除肺热燥热的效果，除此之外还能够起到一定的解毒消肿利尿的功效，所以说怀孕期间不适合吃那么准妈妈生完宝宝之后吃慈姑，能起到很好的促进产后恢复和保养的效果！2、茄子大家都非常喜欢吃茄子，而且茄子的做法也是多种多样，不管是清炒茄子还是家常茄子，亦或者是红烧茄子，做法不同，口味也是不相同的。生活当中有一些人特别喜欢吃茄子，但是作为准妈妈怀孕期间尽量就少吃茄子了，特别是秋后经过霜打的老茄子，那就更不要吃了，因为茄子本身属于寒性的食物，而且茄子具有一定的活血效果，老茄子含有比较多的茄碱，准妈妈如果经常食用的话，对自身和胎儿都会带来影响。3、马齿苋在夏天的时候田间路头上的马齿苋非常的多，马齿苋属于药食同源的食物，不仅具有一定的药用价值，而且实用价值也非常的高，不管事凉拌蒸熟或者是包包子，都是非常美味的，但是马齿苋其性寒滑，所以说在怀孕早期尽量就不要吃了，而且那些有习惯性流产的准妈妈尽量也不要吃。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以说怀孕期间准妈妈就不要吃马齿苋了，但是等到临产前的时候，可以适当的吃一些马齿苋，能够起到一定的促进分娩的效果。你还知道在怀孕期间什么东西不能吃吗？欢迎在下方评论区留言